節分

こんにちは。

今日は節分ですね。

皆様は豆をたべますか？

大豆は固いのでよく噛んで食べるように言われますね。。

よく噛むことにいろんな効果があるようです。

・顎を発達させる

・唾液を分泌させる

・虫歯や歯周病を予防する

・肥満を防止する

・味覚を発達させる

・・・などなど。

歯にもいいみたい☆

皆様もよく噛んでお召し上がりください。

ＤＡ　みの